Aqua-Fitness / Wassergymnastik

Kursangebote + Anbieter

Die Kurse werden in Kooperation mit verschiedenen Anbietern durchgeführt.

Es wird in allen Kursen ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining durchgeführt mit unterschiedlichen Zielsetzungen. Hierbei wird nach Alter, sportlicher Fähigkeiten und Trainingszielen der Teilnehmer unterschieden, mit entsprechenden Intensitäten und in unterschiedlichen Wassertiefen.

Flachwasser mit Bodenkontakt , Tiefwasser ohne Bodenkontakt aber mit Auftriebshilfsmitteln wie Noodl oder Gürtel.

Eine kostenlose Schnupperstunde ist bei allen Kursen möglich!
Weitere Info aller Kurse auf Anfrage bei:
Christiane Märsch
Tel./Fax: 07322 / 933 480
aquachris@web.de